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孕吐解决办法,给孕期妈妈的止吐食谱

发布时间:2019-09-04 10:12:09 编辑:母婴产品网阅读次数:

孕吐解决方法,孕期妈妈的止吐食谱,孕期总是有妈妈吐到不能吃不能睡。要怎么解决这个问题呢?妈妈说为您提供简单的孕期止吐食谱。

1.生姜橘皮

生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。

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2.生扁豆粉

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将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

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3.梅干菜瘦猪肉

梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。

4.鲜柠檬汁

鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2 次。

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