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孕吐时柠檬怎么吃

发布时间:2019-09-02 10:12:09 编辑:母婴产品网阅读次数:

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每个女性怀孕后的反应都不一样,比如说有些孕妇会头疼,有些孕妇会吃不下东西,而有些孕妇又会吐。听说孕吐时可以吃柠檬,能够有效的缓解呕吐的症状。孕吐时柠檬怎么吃?直接吃柠檬会不会伤胃?

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孕早期很多孕妇都会出现呕吐的症状,在这种时候,孕妇的肠胃里会含有过多的胃酸,如果直接就把柠檬给吃下去,肯定会导致胃酸过多,甚至有可能会出现胃痛胃胀的症状。所以如果想要缓解孕吐,可以用柠檬泡水,但也要注意次数,不要喝的太多。

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到了孕中期的时候,孕妇如果想吃柠檬,那么怎么吃都可以了,因为到了孕中期大多数的孕妇食量大增,宝宝的发育需要更多的营养物质,而吃柠檬可以开胃,每天吃柠檬对身体很有好处,还能够改善肤色。更重要的是,还可以预防败血症。

虽然说怀孕时期有些水果不能吃,但还有更多的水果可以让孕妇选择,比如说苹果、梨儿等,如果孕妇想吃水果了,可以多吃一些新鲜的,这样既能够解馋,又能够吸收到足够的营养,还能够避免出现便秘,相当的不错。

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