您当前位置:首页 > 意外怀孕

孕期四种睡姿的利弊分析

发布时间:2019-06-10 17:32:50 编辑:母婴产品网阅读次数:
本文

孕妇肚子大起来一天一天,即将成为母亲,充满了喜悦和兴奋。怀孕的不适也会影响母亲的睡眠。怀孕了,怎么睡呀?

\

左侧卧为最佳

怀孕初期,孕妈咪的睡姿似乎并不那么重要,因为肚子还不太清楚,怎么睡都挺舒服的,没有什么太大的影响,对宝宝的肚子。但到怀孕后期,当胃是比较大的,睡眠是多么的不舒服,孕妈咪要小心了,这个时候的最佳位建议左侧。

1。孕妈咪都遗落在健康,不会造成对心脏的压力太大。

\

2。它有助于利尿。由于怀孕后期的时候,孕妈咪容易浮肿的脚和腿,这时候采取左侧位可以“松”的局面已经减少。但是离开的时候趴在腿和脚应适当提高。

3。可加速子宫和胎盘的血流量,以保证营养的更好的供应和氧气给胎儿,避免胎儿发生缺氧。

\

4。要纠正子宫葡萄糖增加的程度,通常在怀孕后期时胎位不正的情况下“遗落”改善。

五。可减少下肢腿部静脉,防止痔疮的形成。

当心这些睡姿!

1234下一页

本文链接:孕期四种睡姿的利弊分析

友情链接:

金刚经注解及译文 大悲咒原文 大悲咒正确拼音 金刚经注音 大悲咒功德 金刚经讲解 金刚经拼音全文 金刚经全文 般若波罗蜜多心经解释 心经全文 心经全文 大悲咒正确注音 大悲咒全文 大悲咒经文念诵 般若波罗蜜多心经原文 金刚经的禁忌 大悲咒注音 心经全文 心经念诵步骤 心经讲解